发布时间:2024-05-29 02:50:32 来源:凯发天生赢家一触即发品牌中心
1938年◈★ღ✿,时任哈佛大学卫生系主任阿列·博克教授提出了一项雄心勃勃的研究计划◈★ღ✿,打算追踪一批人从青少年到人生终结◈★ღ✿,将他们的一生转化为一个答案——什么样的人◈★ღ✿,最可能成为人生赢家◈★ღ✿。
人生赢家必须具备“十项全能”◈★ღ✿,标准中有2条跟收入有关◈★ღ✿,4条与身心健康有关◈★ღ✿,4条与亲密关系及社会支持有关◈★ღ✿:必须80岁后仍身体健康凯发k8国际娱乐官网◈★ღ✿、心智清明(没活到80岁的自然不算赢家)◈★ღ✿;60岁至75岁间与孩子关系紧密◈★ღ✿;65岁至75岁间除了妻子儿女仍有其他社会支持(亲友熟人)◈★ღ✿;60岁至85岁拥有良好的婚姻关系◈★ღ✿;收入水平居于前25%……
这就是“格兰特研究(The Grant Study)”◈★ღ✿。1939年到1944年◈★ღ✿,这项研究选择了268名正在哈佛就读的本科生作为研究对象◈★ღ✿。入选者年龄在19岁上下全高清录播视频◈★ღ✿,全部是家境良好的美国籍白人男性◈★ღ✿,身心健康◈★ღ✿、仪表堂堂全高清录播视频◈★ღ✿。这批人经历了二战◈★ღ✿、经济萧条◈★ღ✿、经济复苏◈★ღ✿、金融海啸◈★ღ✿,有人顺利退休安度晚年◈★ღ✿,有人自毁健康早早夭亡◈★ღ✿。最终◈★ღ✿,这268人里确实涌现了不少成功人士凯发k8国际娱乐官网◈★ღ✿,甚至包括1位美国总统——约翰·肯尼迪◈★ღ✿,不过◈★ღ✿,他的研究档案早就被政府单独拿走◈★ღ✿,预计到2040年才可能解密◈★ღ✿。
“男子气概”没用◈★ღ✿;智商超过110就不再影响收入水平◈★ღ✿;家庭经济社会地位高低影响不大◈★ღ✿;性格内外向无所谓◈★ღ✿;不是非得有特别高超的社交能力◈★ღ✿;家族里有酗酒史和抑郁史也不是问题◈★ღ✿。
真正能帮你迈向繁盛人生的是如下因素◈★ღ✿:不酗酒不吸烟◈★ღ✿,锻炼充足◈★ღ✿,保持健康体重凯发k8国际娱乐官网◈★ღ✿,童年被爱◈★ღ✿,共情能力强全高清录播视频◈★ღ✿,青年时能建立亲密关系◈★ღ✿。
如下数据可能让你大吃一惊——与母亲关系亲密者◈★ღ✿,每年平均多挣8.7万美元◈★ღ✿;跟兄弟姐妹关系亲密者◈★ღ✿,每年平均多挣5.1万美元◈★ღ✿。在“亲密关系”这项上得分最高的58个人◈★ღ✿,平均年薪是24.3万美元◈★ღ✿。
得分最低的31人◈★ღ✿,平均年薪少于10.2万美元◈★ღ✿。能在30岁前找到“真爱”——无论爱情◈★ღ✿、友情还是亲情◈★ღ✿,就能大大增大你“人生繁盛”的概率◈★ღ✿。
主持这项研究整整32年的心理学专家乔治·瓦利恩特说◈★ღ✿,爱◈★ღ✿、温暖和亲密关系◈★ღ✿,会直接影响人的“应对机制”◈★ღ✿。活在爱中的人◈★ღ✿,面对挫折时◈★ღ✿,会选择拿自己开个玩笑◈★ღ✿,和朋友一起运动流汗宣泄◈★ღ✿,接受家人的抚慰和鼓励……这些“应对方式”◈★ღ✿,能帮人迅速进入健康振奋的良性循环◈★ღ✿。反之◈★ღ✿,“缺爱”的人◈★ღ✿,遇到挫折时往往得不到援手◈★ღ✿、需要独自疗伤全高清录播视频◈★ღ✿,而酗酒吸烟等常见的“自我疗伤方式”凯发k8国际娱乐官网◈★ღ✿,则是早死的主要诱因凯发k8国际娱乐官网◈★ღ✿。
好消息是◈★ღ✿,不论你几岁全高清录播视频◈★ღ✿,都有机会“在爱里获得重生”◈★ღ✿。在哈佛那批人中凯发k8国际娱乐官网◈★ღ✿,化名卡米尔的入选者直到35岁才从医护人员那里第一次感受到别人的关爱——当时他因肺结核住院14个月◈★ღ✿。此后◈★ღ✿,卡米尔从自杀未遂的神经症患者◈★ღ✿,变成尽职尽责的医生◈★ღ✿、丈夫和父亲◈★ღ✿,他的病人◈★ღ✿、下属和家人都衷心爱他◈★ღ✿,最终他82岁攀登阿尔卑斯山时因心脏病突发去世◈★ღ✿,许多人出席他的葬礼◈★ღ✿,向他致意告别——虽然开场并非最佳◈★ღ✿,但收尾时确实“丰盛繁茂”◈★ღ✿。凯发天生赢家一触即发◈★ღ✿。天生赢家 一触即发凯发k8一触即发◈★ღ✿!凯发网站◈★ღ✿,k8凯发天生赢家一触即发◈★ღ✿!凯发天生赢家一触即发官网◈★ღ✿,凯发在线网站◈★ღ✿。凯发在线网址◈★ღ✿,